登山基礎編 〜女性限定〜

登山をはじめたい、もっとたくさんの山に登りたいと思いながらも、女性ならではの不安を感じて次の一歩が踏み出せないということはありませんか?
この講座は、YAMA LIFE CAMPUSで人気の「登山基礎編」のコンセプト "3ヶ月で北アルプスへ" を踏襲し、さらに女性登山者向けのテーマを豊富に取り入れた限定講座です。
登山スキルの向上と女性視点の悩み解消を両立しながら、仲間と学び山を歩く時間を楽しみましょう。

講師
秋江ひろみ
登山ガイド/コスメコンシェルジュ

四季を問わず、ガイディングを行う。
夏はスイス・ツェルマットにてトレッキングガイド。
海外登山、ヨーロッパアルプス、特に留学先のイタリア事情に強い。
ヒマラヤ6000m峰をはじめとして、マッターホルン、アイガー、モンブラン等、世界の山々に登頂。
大の美容好きでもあり、登山を継続しながらも”綺麗”に、”美”も諦めずに山に向き合っていたいと考えている。
総合旅程管理主任者・日本化粧品検定1級・コスメコンシェルジュ

■HP : https://hiromiakie.com/
■instagram:https://www.instagram.com/hiromiakie/
■Facebook:https://www.facebook.com/hiromiakie/

講師からのコメント

山を本格的に始めたのは大人になってから。
それ故、大人になってから山を登り始めた登山者の目線、そして女性の視点を大事にした山登りにこだわり続けています。大人になって山を始めても決して遅くはありません。
一歩一歩進めば、目標や、夢に描いている山に必ず近づけるはず。
山は人と競争するフィールドでは無くその人それぞれの心の中にある頂を目指すものだと考えています。
この講座では登山の基本的な事から、宿泊登山へのステップアップ、そして女性には欠かせない山美容のお話まで、女性目線を大事にしながら進めていきます。皆様の夢描く山へのお手伝いが出来たらこれ以上幸せなことはないです。「夢は叶う!」

カリキュラム

  1. 8月
    テーマ:山を楽しむ2大要素。登山の基礎力アップとお悩み解決

    1ヶ月目は、登山の基本となる装備の選び方と使い方、そして女性に共通する心配ごとを取り上げ、一つひとつ山との向き合い方を学んでいきます。
    フィールド講習では、急登と巨石の八ヶ岳「蓼科山」へ。技術と体力が求められる北アルプスに向け、急斜面と岩場の歩行や標高2,500mの高地を経験します。
    お天気が良ければ、山頂で360度の絶景パノラマが待っています。

    1. オンライン講習
      日時:8月17日(水)19:30~21:00

      内容:オリエンテーション / 講師紹介 / 参加メンバー紹介 / 自分に合った道具の選び方
    2. オンライン講習
      日時:8月24日(水)19:30~21:00

      内容:登山靴の履き方 / ザックの背負い方 / レイヤリング / 登山中のマナー / 行動食 / 女性ならではのお悩み(お花摘み・生理・ニオイ・虫)
    3. フィールド講習
      実施日:8月27日(土)

      場所:蓼科山

      内容:オンライン講習内容の実践 / 歩き方Part1(基本・急登・岩場)
  2. 9月
    テーマ:山も美容もあきらめない。女性の「知恵」がつまった登山術

    登山を続けていると、紫外線や乾燥などお肌や髪の天敵に遭遇することが多く、綺麗を維持することを断念しそうになります。
    ですが、「山」と「美」は両立できます。
    コスメコンシェルジュでもある山美容のカリスマが、あなたの綺麗を守る秘訣をレクチャーします。
    フィールド講習では、日本百名山であり花の百名山にも選ばれている「金峰山」を舞台に、不安定な岩場の通過と山小屋泊を体験します。標高は低いながらも歩きごたえがあるルートで、連日の長距離歩行に体を適応させるトレーニングを行います。

    1. オンライン講習
      日時:9月7日(水)19:30~21:00

      内容:1ヶ月目の振り返り・学びの共有 / 雨天時の対応 / 高山病対策 / 日焼け・肌の乾燥対策 / 日常のスキンケア / 化粧品 / 髪のケア
    2. フィールド講習
      実施日:9月17日(土)~18日(日)

      場所:金峰山

      内容:オンライン講習内容の実践 / 歩き方Part2(基本・急登・岩場)
  3. 10月
    テーマ:「北アルプスの女王」燕岳

    2ヶ月間かけて取り組んできたことを活かし、この講座の最終目標、北アルプス登山を行います。
    これからの山旅に応用できるスキルが身についているか、一人ひとりが確認する最後の時間にもなります。
    目指すのは、国内でも屈指の人気を誇る「燕岳」と、絵に描いたような素敵な山小屋「燕山荘」。
    ここまでの時間を共に過ごしてきた仲間と、学び成長する楽しさをぜひ実感してください。

    1. オンライン講習
      日時:9月21日(水)19:30~21:00

      内容:二月目の振り返り・学びの共有 / 急登でのペースコントロール / 山小屋での過ごし方・マナー / ストレッチ /
    2. フィールド講習
      実施日:10月1日(土)~3日(月)

      場所:燕岳

      内容:総合的な知識・テクニックの確認・実践
    3. オンライン講習
      日時:10月12日(水)

      内容:3ヶ月間の振り返り・学びの共有 / 基礎編を修了した皆さんにおすすめの山 / 次のステップアップについて / 講師の経験談
期間・募集人数
  1. 参加期間
    2022年8月~10月
  2. 受講料
    195,000円(税込)

    内訳
    フィールド講習 第1回 蓼科山 旅行代金:22,000円(税込)
            第2回 金峰山 旅行代金:60,000円(税込)
            第3回 燕岳 旅行代金:103,000円(税込)
    オンライン講習 全5回:2,000円 / 回
  3. 定員
    最大16名
  4. エントリー期間
    2022年4月28日(木)〜8月11日(木)

参加の流れ

  1. STEP01

    クラブツーリズムのエントリーページよりお申し込みください。

  2. STEP02

    クラブツーリズムより確認のメールおよび書面をお送りいたします。

  3. STEP03

    受講料をお支払い頂き、Facebookグループにご参加頂いた時点でご入学となります。

  4. STEP04

    同期生との交流や、エキスパート講師陣による講座をお楽しみください。

  5. STEP05

    所定のプログラムを修了されると、卒業となります。

受講期間中のご連絡はFacebookグループ内で行います。受講される方はFacebookのご登録およびグループへのご参加が必須となりますので、あらかじめご了承ください。

YAMA LIFE CAMPUS 旅行企画・実施:
クラブツーリズム株式会社

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