登山基礎編
登山には、自然の中で過ごす解放感や癒し、山頂に立つ達成感などさまざまな魅力があります。
一方で、自然を相手にする難しさやリスクも多く存在します。
自分自身や家族・友人の安全を守りながら登山を楽しむために、身につけておきたい能力があります。
登山基礎編では、山を快適に歩くための歩行技術・道具の選び方・計画の立て方・遭難対策・天候の読み方など、登山の安全知識とテクニックを学びます。
登山基礎編に関する読みもの
募集中の登山基礎編の講座
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登山基礎編 第五期 講師 矢ケ崎 晶 さん (山岳指導員（アルパインクライミング）)登山には、自然の中で過ごす解放感や癒し、山頂に立つ達成感などさまざまな魅力があります。 一方で、自然を相手にする難しさやリスクも多く存在します。 自分自身や家族・友人の安全を守りながら登山を楽しむために、身につけておきたい能力があります。 登山基礎編では、山を快適に歩くための歩行技術・道具の選び方・計画の立て方・遭難対策・天候の読み方など、登山の安全知識とテクニックを学びます。
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登山基礎編〜高所縦走〜（女性限定） 講師 安藤真由子 さん (登山ガイド / 体育学博士 / 健康運動指導士 / 低酸素シニアトレーナー)「憧れの日本アルプスを縦走してみたい」「人気の3000m峰にも挑戦したい」と思いながら、高所への不安を感じて一歩が踏み出せないということはありませんか？ YAMA LIFE CAMPUS登山基礎編〜高所縦走〜は、山とトレーニングの専門家による、標高の高い山を目指したい方のための特別講座です。 高山病対策としての歩行・呼吸・補給法を身につけるとともに、低酸素ルームでの高所を想定したトレーニングを取り入れ、高所に適応できる体づくりを行います。 高所でも自分のコンディションを管理できるようになり、登れる山の幅を広げましょう。
募集予定の登山基礎編の講座
次回の募集をお待ちください
募集終了の登山基礎編の講座
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登山基礎編 〜冬トレ〜 第二期（女性限定講座） 講師 安藤真由子 さん (登山ガイド)冬の間は“自分磨き”のトレーニングに最適な時期、そして寒い時期にしか歩けない低山のロングコースに挑戦できる時期でもあります！夏山で感じた不安を解決するための学びと実践を繰り返しながら、低山のロングコースを一緒に踏破しましょう。3ヶ月後には、一歩美しく・強く成長した自分に出会えるはずです。来年の夏は今年の夏よりもレベルアップした登山を目指すため、一緒に楽しみながら冬の時期を過ごしましょう！
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登山基礎編 〜女性限定〜 講師 秋江ひろみ さん (登山ガイド／コスメコンシェルジュ)YAMA LIFE CAMPUS女性編は、女性の目線に寄り添いながら山に向き合う3ヶ月のプログラム。 誰もが憧れる北アルプス・燕岳登頂を3ヶ月かけて目指します。 女性視点での宿泊登山や山への向き合い方に触れるこの機会。 ご一緒に体験してみませんか？
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登山基礎編〜高所縦走〜（女性限定） 講師 安藤真由子 さん (登山ガイド / 体育学博士 / 健康運動指導士 / 低酸素シニアトレーナー)「憧れの日本アルプスを縦走してみたい」「人気の3000m峰にも挑戦したい」と思いながら、高所への不安を感じて一歩が踏み出せないということはありませんか？ YAMA LIFE CAMPUS登山基礎編〜高所縦走〜は、山とトレーニングの専門家による、標高の高い山を目指したい方のための特別講座です。 高山病対策としての歩行・呼吸・補給法を身につけるとともに、低酸素ルームでの高所を想定したトレーニングを取り入れ、高所に適応できる体づくりを行います。 高所でも自分のコンディションを管理できるようになり、登れる山の幅を広げましょう。
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登山基礎編 第四期 講師 矢ケ崎 晶 さん (山岳指導員（アルパインクライミング）)登山には、自然の中で過ごす解放感や癒し、山頂に立つ達成感などさまざまな魅力があります。 一方で、自然を相手にする難しさやリスクも多く存在します。 自分自身や家族・友人の安全を守りながら登山を楽しむために、身につけておきたい能力があります。 登山基礎編では、山を快適に歩くための歩行技術・道具の選び方・計画の立て方・遭難対策・天候の読み方など、登山の安全知識とテクニックを学びます。
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登山基礎編 〜冬トレ〜（女性限定講座） 講師 安藤真由子 さん (登山ガイド)冬こそ、“自分磨き”のトレーニングに最適な時期。 この講座では、今の自分の登山レベルを確認するところからスタートし、来シーズンに向けて自分に合ったトレーニング法を学び実践します。 急坂を登るのが苦手。下山で膝が痛くなりやすい。長時間あるくと荷物が重く感じる。どうしたらもっと快適に登山を楽しめるだろう？ そんな夏山で感じた悩みを解消し、適切な体づくりを行えば、3ヶ月後には一歩強く・美しく成長した自分に出会えるはず！ この冬の時間を有効活用し、来年の夏はさらにレベルアップした登山を楽しみましょう。
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登山基礎編 〜女性限定 / 山と街と学びの旅〜 講師 安藤真由子 さん (登山ガイド)登山をはじめたい、もっとたくさんの山に登りたいと思いながらも、女性ならではの不安を感じて次の一歩が踏み出せないということはありませんか？ この講座は、YAMA LIFE CAMPUSで人気の「登山基礎編」のコンセプト "3ヶ月でアルプスへ" を踏襲し、さらに女性登山者向けのテーマを豊富に取り入れた限定講座です。 フィールド講習の合間には、北アルプス山麓の街、安曇野エリアの人気宿やご当地カフェ・温泉なども巡る、癒し要素も盛りだくさんの企画です。 充実した旅時間を過ごしながら、仲間と学び山を歩く体験を楽しみましょう。
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登山基礎編 〜女性限定〜 講師 秋江ひろみ さん (登山ガイド／コスメコンシェルジュ)登山をはじめたい、もっとたくさんの山に登りたいと思いながらも、女性ならではの不安を感じて次の一歩が踏み出せないということはありませんか？ この講座は、YAMA LIFE CAMPUSで人気の「登山基礎編」のコンセプト "3ヶ月で北アルプスへ" を踏襲し、さらに女性登山者向けのテーマを豊富に取り入れた限定講座です。 登山スキルの向上と女性視点の悩み解消を両立しながら、仲間と学び山を歩く時間を楽しみましょう。
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登山基礎編 第三期 講師 佐藤優 / 山本道夫 さん (日本山岳ガイド協会認定山岳ガイド)登山には、自然の中で過ごす解放感や癒し、山頂に立つ達成感などさまざまな魅力があります。 一方で、自然を相手にする難しさやリスクも多く存在します。 自分自身や家族・友人の安全を守りながら登山を楽しむために、身につけておきたい能力があります。 登山基礎編では、山を快適に歩くための歩行技術・道具の選び方・計画の立て方・遭難対策・天候の読み方など、登山の安全知識とテクニックを学びます。
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登山基礎編 大阪校 第二期 講師 山本 道夫 さん (やまもと みちお) -
登山基礎編 東京校 第二期 講師 佐藤 優 さん (さとう ゆう) -
登山基礎編 東京校2 第一期 講師 佐藤 優 さん (さとう ゆう) -
登山基礎編 大阪校 第一期 講師 山本 道夫 さん (やまもと みちお) -
登山基礎編 九州校 第一期 講師 佐藤 優 さん (さとう ゆう) -
登山基礎編 名古屋校 第一期 講師 山本 道夫 さん (やまもと みちお) -
登山基礎編 東京校 第一期 講師 佐藤 優 さん (さとう ゆう)